از آن جایی که افراد سیگاری می پندارند که مصرف سیگار اضطراب را کاهش می‌دهد ترک آن برای آن ها کمی سخت می شود به همین خاطر افراد سیگاری، تلاشی برای ترک آن نمی کنند همچنین چون از عوارض و تأثیرات بد آن هم بی‌اطلاع هستند بی خیال شده و به همان زندگی سیگاری خود ادامه می دهند. ترک سیگار به معنای پیدا نمودن راهی متفاوت و سالم برای کنار …

ادامه مطلب

اولین عامل قابل پیشگیری مرگ در سراسر دنیا مصرف سیگار یا به‌ طور کلی دخانیات، نیکوتین  می باشد. طبق تحقیقات طولانی که در مورد تأثیر مصرف سیگار بر روی سلامت انسان انجام شده است، افرادی که به مصرف سیگار اعتیاد دارند به طور میانگین نسبت به افراد غیرسیگاری، ده سال کمتر عمر می‌کنند. مصرف  و عوارض نیکوتین به‌ ویژه سیگار اگرچه نوعی اعتیاد به حساب می آید، اما از شیوع …

ادامه مطلب

این روزها شاهد بسیار بالای مصرف سیگار در بین جوانان، نوجوانان و افراد میانسال و مسن هستیم که به دلیل وجود تنباکو و نیکوتین برای بدن به شدت مضر شناخته شده است. سیگارکشیدن ضررهای زیادی را برای افراد سیگاری دارد به حدی که جان افراد را به خطر می اندازد چرا که مصرف آن باعث ابتلا به بیماری های ریوی و قلبی و عروقی و بیماری های خطرناکی خواهد شد. …

ادامه مطلب

یکی از بزرگترین ترسی که افراد سیگاری دارند قصد ترک سیگار، ترک نیکوتین می باشد. به همین منظور بعضی از افراد برای ترک روش های مختلفی را امتحان نموده اند و از آن جایی که با شکست مواجه شده اند ترس آن ها را فرا گرفته. اما به هیچ عنوان نگران نباشید چرا که شما می توانید به همراه تیم خانه رها بتوانید تجریه ترک خیلی راحت و بدون عوارضی را …

ادامه مطلب

یکی از مهم‌ترین مسائلی که دنیای مدرن برای انسان‌ها به همراه آورده است افزایش مصرف نیکوتین در بین افراد است. متأسفانه هر چه جلوتر می‌رویم سن مصرف این ماده مضر پایین‌تر می‌آید؛ به طوری‌که شاهد مصرف نیکوتین در بین نوجوانان نیز هستیم. در ادامه این مقاله از ترک سیگار رها همراه ما باشید تا در خصوص عوارض سیگار را با شما صحبت کنیم.     عوارض سیگار چیست؟ به طور …

ادامه مطلب

اگر به مصرف سیگار اعتیاد دارید یکی از موارد بسیار مهمی که باید آن را رعایت کنید ترک هر چه سریع سیگار می باشد. قطعا تا به حال روش های مختلفی را برای ترک آن امتحان کردید و با شکست مواجه شده اید.   شما می توانید برا اطلاع کامل در خصوص دوره های ترک سیگار در خانه رها از طریق شماره های زیر با کارشناسان ما در تماس باشید. …

ادامه مطلب

طبق گفته محققان، یکی از عوامل اصلی بیماری و مرگ انسان‌ها مصرف سیگار می باشد. سیگار کشیدن می‌تواند تقریباً کل اعضای بدن را به خطر بیاندازد و آسیب های جدی به آن وارد سازد. به‌همین‌ علت، افراد سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان ریه، سکته و...هستند. تصمیم به ترک سیگار و قدم گذاشتن در آن مسیر می‌تواند به کاهش در خطر افتادن افراد و ابتلا به بیماری‌های …

ادامه مطلب

اگر بخواهیم یکی از مهمترین موادهایی که منجر به اعتیاد فرد می گردد را نام ببریم نیکوتین می باشد و دلیل این که فرد سیگاری سیگار مصرف می نماید به این علت است که هر چه سریعتر نیکوتین را به  مغز خود وارد سازد.. از آن جایی که با سیگار کشیدن باعث ترشحات مواد شیمیایی در مغز می شود شما  با این عمل احساس خوبی پیدا می کنید  این ماده …

ادامه مطلب

برای افراد سیگاری یکی از دغدغه های بزرگ آن ها ترک سیگار می باشد. که معمولا افرادی که قصد ترک سیگار را دارند دست به هر روشی زده اند. یکی از روش های ترک سیگار که شاهد تلاش کردن بسیاری از افراد سیگاری بودیم، ترک سیگار با استفاده از سیر می باشد که یک روش گیاهی بوده و برخی پزشکان و افراد متخصص ادعایی بر این دارند که می شود …

ادامه مطلب

روز به روز به تعداد افراد سیگاری در جهان اضافه می شود که این موضوع خطر زیادی را دارد سیگار کشیدن علاوه بر ضررهایی که به بدن و سلامتی شما و اطرافیان شما وارد می سازد باعث افزایش و یا کاهش وزن شما نیز می شود. ذهن بسیاری از افراد را این موضوع جلب کرده که پس از ترک سیگار چه اتفاقی می افتد؟ آیا وزن فرد کاهش یا افزایش …

ادامه مطلب